الدوبامين ,,مابين إدمان الجنس و عطاء غير مشروط
أُجريت دراسة على عدة أصناف من الشباب كانت نتائجها أن هرمون الدوبامي يكون عالى في افرازه في كل من مدمني المخدرات والعلاقات الجنسية . فهرمون الدوبامين يرتبط بوظيفة تعرف بنظام..
خذوا منا *" ريال "
( درهم وقاية .. خير من قنطار علاج ) مثل سمعناه كثيرا يتردد في إذاعاتنا المدرسية ، وفي البرامج والندوات التثقيفية الصحية ، ورُفع شعار في كثير من المناسبات الصحية العالمية لما له من دلالة على..
جففو المستنقع قبل وقوع الكارثة
الرياضة بشكل عام هي مكان للترفيه والفروسية والتنافس الشريف للوصول للمركز الأول في كل مجال رياضي كل على حسب قدرته وامكاناته وهذا الهدف الذي من أجله يتنافس المتنافسون الشريفون وهذا ما نريده في كل مجال..
بيكفي كذب
لنعلنها ثورة ونعري الثقافة من قشورها ويكون يوم التضامن مع الصدق أنا الشاعرة والقاصة والطبيبة والمهندسة الحاصلة على دكتوراة في العلوم البيولوجية وعميد في كلية الطب الشرعي مجاز لأربع لغات عالمية وووو..
الوقت لم يعد كالسيف ..!!
دخلت قاعة المحاضرات إيذانا لسيف الوقت، الذي يقال إنه حاد "إذا لم تقطعه قطعك" وأنا ممتثلة لأوامره! أحب الحضور مبكرا، ليس جدا واجتهاداً ولكن لأجد المكان المناسب والقريب من الباب لأخرج..
كتبوا بمشاعرهم ...!!! 2
رسالة موجهة لكل أب وأم معنف في تربية الأبناء والبنات معآ لماذا كل هذه القسوة هل هي نكران للنعمة !*أم ضغوطات خارجية أفرزت كل هذا الحقد والعداء لأقرب الناس إليكم.. أم إنتقام ومساومة لبعضكم البعض دون..
شٍيف المندي والسليق
عادات سيئة اتخذها البعض من المجتمع وهي ظهور شيف الكبسة والمندى , عبر وسائل التواصل الاجتماعي وهي كثر واهمها برنامج الواتس آب والسناب شات و الذي يعتبر الأكثر شهرة من حيث نشر اليوميات الخاصة بكل شخص..
إلى متى ونحن تًائِهون ؟
ترددت كثيرا قبل الخوض في كتابة هذا الموضوع الذي نعيشه بمرارة هذه الايام بكل الطبقات والمستويات ولست اعلم أحكم عقلي ام قلبي ؟ وعندما اريد تحكيم العقل ينتصر القلب تعرفون لماذا ؟؟ لان القلب يستند في..
يا وطن حًضرنفسك.. لتًلعن تلك الجُرذان
أرى الارهاب عجوزاً كهلا قد أثقلته مسلسلات الفشل المتتالية , أراه يتساقط وقد ذًبُلت زهرته وفشلت مخططاته والشاهد ما نراه كل يوم وكأن رجال الامن البواسل يخرجون في نزهة لصيد الجرذان وتطهير الجحور العفنة..
قل( شكرا ) ولا تنتظر (عفوا)
عبارة استوقفتني للكاتب محمد الرطيان " اليوم قل شكرا لمن يستحقها ولا تظن أنها كلمة صغيرة بلا تاثير لو أن كل من قال أو فعل جميلا وجد من يقول له (شكرا ) لاتسعت مساحات الجمال فى هذا العالم..
بكامل قٍواه العقليه - ولكنه مُدمن
عندما نسمع أن فلاناً من الناس أصبح مدمن ، نستحضر مانستطيع إحضاره من الادعية ، والمعوذات ، محاولين في الوقت نفسه الابتعاد عنه ، بطريقه أو باخرى ، وعدم مخالطته ، دون أن نحاول البحث عن مصدر ذالك..
التعصب الرياضي ومبادرات الشباب
كثيرة المبادرات التي تبذل لمكافحة التعصب الرياضي لكن دعوني أختصر المراد مباشرة من خلال إيرادي لفكرة جميلة أطلقت مؤخرا في هذا المجال وتستحق الإبراز والإشادة. اطلعت على مبادرة سميت "نبذ التعصب..
خارطة أحلام إنسان
أن تكتشف أنك تُمثل شطراً عظيماً من خارطة أحلام إنسان ما.. وتدرك خذلانك المسبق له. أن تمد يدك لانتشال أحدهم فيسحبك لإغراقك معه. أن تشعر بأنك خسرت أشياء كثرة لم يعد عمرك يسمح باسترجاعها. أن تلتقي..
الرمز آمر الأهلي حضر
رمز الأهلي وفخره وعنوانه صاحب السمو الملكي الأمير خالد بن عبدلله بن عبدالعزيز هو الطبيب الجراح للأهلي يشخص الألم ويوصف العلاج إن حل بالأهلي وجع على مدي سنين ماضية ولازال. كثيرا مانجح الأهلي في..
لمن أكتب؟؟..*
ذات ليلة وبينما كنت لوحدي بدأت أفكر لِم أكتب ؟؟ أو لِمن ؟؟ لم أجد لتساؤلاتي تلك سوى بضع كلمات لم أفهم مغزاها وانقضت الساعات تلو الأخرى ومرت الأيام وأسئلتي مازالت تتكرر ،* ليس لها إجابات وازدادت..
بدائل وللموت ,,,في أيدي الطلاب
هذه الأيام هي مرحلة مهمة جدا في حياة أبناءنا الطلاب فهو تحصيل أيام قضوها في طلب العلم وهي سلسلة مراحل تقودهم لمستقبل قادم بإذن الله. وعلى سبيل الحرص والإجتهاد فكثير منهم يعتمد سلوكيات ربما..
يكفينا لمسة وفاء ياساده
نعم .. هناك لمسة وفاء ، عنوانها ، التقدير ، والاحترام ، والفخر بالإبداع ، والانجاز ، الكثير يحلم بها ، حتى وإن لم تتحقق يظل يحلم ، ثم يحلم .. هذه ( المسه ) بمثابة الأكسجين الذي نتنفس به ....
كتبوا بمشاعرهم ...!!!
كم هو جميل أن يبوح كلآ منا بما يدور بخلده وخلد من حوله من أسرته أو محيطه الآخر.. ودوري هنا ككاتب وقبل ذلك مرشد طلابي ولما لمثل هذه الظواهر من أثار سلبية على أبناؤنا وبناتنا سأطرح قضية أو ظاهرة..
وحدة الصف مطلبُ يايمن الخير فأعتبروا
قال ـ عز وجل ـ:* {يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ حَقَّ تُقَاتِهِ وَلا تَمُوتُنَّ إلاَّ وَأَنتُم مُّسْلِمُونَ *وَاعْتَصِمُوا بِحَبْلِ اللَّهِ جَمِيعًا وَلا تَفَرَّقُوا..
إحتضني واجعل لي حياة داخلك
حين أُصيب والدي بالفشل الكلوي عام 2005م,ليبدأ بعدها مرحلة الغسيل الدموي والتي دامت سنين عديدة ,حاولت وأخوتي إيجاد متبرع طمعا لأن يبقى والدي بيننا أكثر صحة وسعادة له ولنا. تأخر بنا الوقت وللأسف لم..
هنيئـًا له
هنيئـًا له .. ثم هنيئـًا لمن اتصـف بهــذه الصفـة قال رسـول الله صلى الله عليه وسلم ( ألا أخبركم بأفضل من درجة الصيام والصدقة والصلاة " أي درجة الصيام النافلة وصدقة نافلة والصلاة النافلة..
الأذية" حب .. أم إنتقام "
كلمة تحمل معها الكثير من المعاناة والمآسي يسببها إبن أدم وحواء بقصد أوبدون فكل شيئ يؤثر في نفسية المرء من ذكرأو أنثى يندرج تحت مسمى "الأذية" مثال ذلك/الإحتقار_التجاهل_الحسد_الحقد_التلفظ..
أهل العقول في راحة
عبارة تطرق مسامعنا ، بعض الأحيان ، فقد نتوقف عندها ، أحياناً ، من باب الفضول والعلم بالشيء فقط ، وربما في بعض الأحيان ، قد نتجاهلها تماماً ولانعطيها أي إهتمام . بمعنى ( تدخل مع إذن وتخرج مع..
خًسٍأ من صفق للمجوس وإنبطح
خسأ من صفق لأمريكا وفي وطنه انبطح للمجوس ورحب لإحتلاله وأستباح كرامته .. وخسأ من جعل أراضيه ضيافة لاحتلال الفُرس ولازال مطيةً يمتطيها ملالي المجوس في ايران وانكفأ على بطنه للنصارى وجعل منها إله..
معجزة من الرميم
تم عمل دراسة على شريحة من أبرز الرؤساء التنفيذيين في الولايات المتحدة , كانت النتائج أن الموظفين الأكثر احترافية ومهارة وانتاجية يحظون برئيس يتميز بالإيجابية والتحفيز وخصوصا في معاملته للموظفين..
تذكروهم فهم ماتوا من أجلكم
نودع كل فينة وأخرى من أبنائنا البررة كلا في موقعه مدافعين ومناضلين من أجل أمننا وراحتنا واستقرارنا ، جنوداً صامدين في وجه العدو بكل طاقاتهم مخلفين اسرهم وذويهم وملذات الدنيا . *رغم إنشعالنا عنهم..
الوقت ما بين "الهدر ..والإستثمار "
هو عمر الإنسان ورأس ماله في هذه الحياة .. فكل يوم يمضي على الإنسان يأخذ من عمره دون أن يشعر بذلك ويقربه إلى آجله المحتوم "إنا لنفرح بالأيام نقطعها وكل يوم مضى جزء من العمر " كلنا نتفق معآ..
من قصص الحياة (٣)أطفال المنفصلين حجر بناء أم حجر للتراشق؟!
تأخرت في كتابة هذا المقال لسلسة من قصص الحياة ربما لشعوري بصعوبة ما سأكتب وربما لأن لا كلام يصف أو يوفي حالهم واحتياجهم... نعم الله علينا لاتعد ولا تحصى ولعل من أجملها وأعظمها هي الذرية الصالحة..
من قصص الحياة (٣)أطفال المنفصلين حجر بناء أم حجر للتراشق؟!
تأخرت في كتابة هذا المقال لسلسة من قصص الحياة ربما لشعوري بصعوبة ما سأكتب وربما لأن لا كلام يصف أو يوفي حالهم واحتياجهم... نعم الله علينا لاتعد ولا تحصى ولعل من أجملها وأعظمها هي الذرية الصالحة..
بكل فخر وثقة وإعتزاز نجدد البيعة والولاء
بكل فخر وثقة وإعتزاز نجدد البيعة والولاء في الذكرى الثانية لمقام خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود حفظه الله قائدآ لمسيرة وطن وشعب . ولسمو ولي عهده الآمين صاحب السمو الملكي..
سيرتبطُ إسمُ سلمان عبر التاريخ رضى من رضى وآبى من آبى
كم هو عظيم ذلك الحب الذي يجسد أصدق معاني الوفاء والولاء، وهو الذي سكن دواخلنا فأصبح يجري في عروقنا وينبض في قلوبنا حباً لخادم الحرمين واولياء عهده الكرام وحكومته*البواسل في كل القطاعات . عاش الملك..
سلامة الأطفال في الحمام
يزحف الطفل إلى الحمام في غفلة من أهله ، غفلة قد لا تكون أكثر من دقائق معدودة، لكنها قد تكون قاتلة لا قدر الله، ولذلك كان الحرص واجبا وخاصة عندما يتعلم الطفل الحبو والمشي أول عمره، وأفضل طريقة..
الزواج الأسطوري
قبل يومين شغلت مواقع التواصل الإجتماعي من فيس بوك وتويتر واليوتوب وللأسف بعض صحفنا المحلية تتابع بسخافة الزواج الأسطوري الملكي للفنانة بلقيس والمليونير السعودي سلطان عبد اللطيف في أحد القاعات..
شكرا من القلب أ.أحمد السعدي
الى الاستاذ المستشار أحمد السعدي الباحث والكاتب القدير عضو مجلس إدارة غرب : قال الشاعر : ملآى السنابل تنحني بتواضع**** *والفارغات رؤوسها شوامخ* تحية اجلال وتقدير عظيم لك ايها الاستاذ المفكر..
رفقاً بٍِنَا أيها العام الجديد
بحضور أدام في القلب سعادة في عام قد أفل ، كانت الأرواح حولي طيف حلم جميل ، يرتدي ثوب مخملي ، في جيوبه ابتسامة من عمق النقاء ، طُرِّزَتْ عليه ألوان السعادة ، لم تفتق أزراره ، لأبقى مجلجلاً ببهاء فكرة..
كن ذا أثر جميل
كسرة النفس مؤلمة ، وجرح القلب موجع ، مهما كانت ردة فعلك واظهارك عدم المبالاة والقوة . لا تكسر قلب أحداً ، وكن ذا أثر جميل بكلامك وتصرفاتك ، تعلّم مهارة النسيان ولا تحمل بقلبك من أحد ، و نظّف أرشيف..
أنا ..أنثى!
كلٌ منا يهمس في أعماق أنفاسه* كلمات تختنق لا تجد مكاناً منيراً حتى تخرج فيه نخشى البوح بها .. كلمات تجول في ذهننا* .. لا نستطيع التنفس تخنقنا ما كان في داخلنا من سؤال وجواب وحنين وأنين وصرخاتوبكاء..
كُن أنت*
تسعدهم بما يؤلمك ، وتستمر في عطائك ، رغم كل شيئ ، فيالك من معطاء للأخرين ، بخيل علي نفسك .* حاول ان تضع ( الأنا ) أحد اهتماماتك قبل ان تترك وتصبح أنت خالي من (الأنا ) فأنت لك ،..
عشر دقائق ,,,تفصلك عن الإنتحار
العديد منا تنتابه حالات من الإكتئاب وعدم التفاعل في المجتمع بل وتصل به الى حالة من العدائية مع جميع منهم حوله لايستطيع السيطرة عليها,مع أهل بيته , زملاء عمله ,صحبته , وكأنه بدأ يطرق باب الرحيل عن..
رسالة من شيخ الآكشن والأضواء
استعد الأعرابي الشيخ للضغط على فأرة حاسوبه،*ودرب أصابعه على لوحة المفاتيح من أجل إرسال*رسائل إلكترونية عفا عليها الزمن وشرب، يدعي أنه من*أنصار المرأة! استغل كل أنواع التكنولوجيا الحديثة*وهو يلعن..
أمير نجران "إنجاز .. برؤية 2030 "
إنطلاقا من إدارة صحيفة غرب الإخبارية ومن أهداف الصحيفة أوفدت فريقآ من طاقمها الصحفي للمشاركة في قلب الحدث لزيارة منطقة نجران والحد الجنوبي للرفع من الروح المعنوية لأبطال القوات المسلحة بكافة..
همسة وفاء للنمور الإتحادية
كم أتمنى وتتمنى كافة الجماهير الإتحادية ومحبيه أن تُسًير إدارة نادي الإتحاد هذا الصرح الرياضي الشامخ الذي يعد رمزاً مشرقاً بين*أندية الوطن الغالي الذي يعشقه الكثير من المنتمين إليه . ومنذ أن تولى..
الأطفال والقراءة...في أي سن أبدأ؟
القراءة النافذة الأّهم على العالم وكما قيل علم طفلك القراءة وستعلمه القراءة كل شي ، ويطرح سؤال مهم متى أبدأ؟ في أي سن؟ وكيف أبدأ؟ هنا محاولة للإجابة مقسمة حسب عمر الطفل وهي مستقاة من..
قول البيان في أمير نجران
الأمير المسدد كريم السجايا طرأت علينا فكرة الذهاب للحد الجنوبي في منطقة نجران للوقوف مع اخواننا وابنائنا الجنود المرابطين هناك والرفع من معنوياتهم وإخبارهم أننا كلنا في هذا الوطن المترامي الأطراف..
مكعب السكر,, ورصاصة الموت.
في كل يوم صباح ,وبالتحديد خلال هذا الفصل من السنة وبينما يحفو مملكتنا الحبيبة أجواءا جميلة من رذاذ المطر وبرودة الطقس ,وبل تمردنا على بردنا القارس لنكون خارج بيوتنا مع عائلتنا وأبناءنا وأحبتنا ,..
أمة إقرأ ستقرأ إلى يوم يُبعثون
أثارني قول إحدى الإعلاميات في احدى الندوات بقولها وبكل بساطة أن أُمة ( إقرأ لا تقرأ) وتمنيت لو قالت (أمة إقرأ متى تقرأ ؟ ) لكان وقعها أخف كثيراً ما اسمع من أبناء أمتي يقولون مقولتها..
مبادئ غريبة !
الخطاب هو اللفظ المتواضع عليه المقصود به إفهام من هو متهيء لفهمه، كالخطب على المنابر في المساجد وخاصة في صلاة الجمعة التي من الأولى أن تكون للوعظ والتنوير إلاّ أن بعض الخطباء أنحرفوا عن الأهداف التي..
الكتابة والتطور
مع تسارع التطور أختلف نمط الحياة وأختفت اشياء كثيرة! من الجميل أن نواكب هذا التطور ولكن بحذر..وذلك بأخذ إيجابياته وترك سلبياته، ولكن يأخذنا الحنين إلى عادات بدأت تتلاشى مثل الانسحاب التدريجي..
مع ذلك الصمت الرهيب .!
لاجىءٌ أنا ! واحمل بين كفّي وطَن مُمزق أحمل روح تستنجد وجسد مُباد. وقلبٌ مات نصفه .. وبحةٍ كتمت صوتَ الصُراخ والأنين ! أحمل دمعٌ اعمىَ العين*وأدماها تمر بالذاكرة بمجزرةِ تغذت على الارواح وارتوت..
ايها المواطن - أنت السبب!!
مما لاشك فيه أن هناك فئة لاتهتم إلا لنفسها ومن بعدها الطوفان هم فئة أغلب التجار أو أصحاب رؤوس الأموال تتغير الأسعار وأسعارهم ثابتة بل تزيد وكأنهم عايشين في كوكب آخر . الجميع يدرك أن ما حصل في..