الزواج هو العمله التي من خلالها شخصين ستكون علاقتهما العامه والرسمه والخاصه دائمه، انضمام شخصين الى شركه رباطها متين تستمر حتى الموت ...


ولكن لما كثر الطلاق على مدا سبعة الى ثمانيه عقود...

السبب ...
الشخصيات تتغير
هيئات العمر تتغيير
شموع الحب والرومنسيه تنخفض


ولاحياة زوجيه خاليه من الصراعات اليوميه ولكن مايجب على الجين هو كيفيه التعامل مع هذا الصراع ...

وكيف نتدبر المشاكل الناشئة من امر صغير ، وكيف يمكننا ان نحافظ على شعله الحياة بالزواج .....


كثير من البنات يتوهمن ان الزواج هو تحقيق حلم لم تستطع تحقيقه عندما كانت ببيت ابويها ..

فتبدا باحثه عن حل جازم لتغيير معتقداتها التربويه حتى ان دخلت قفص الزوجيه ، اعطت شريكها قائمتها التي تنوي ان تفعلها وهذا اعتبره شئ جميل وعن وعي كامل ...


لكن ترى هل هو من سيحقق لها مطالبها ...?

لااظن ابدا ..

وتبدا الصراعات لاسباب واهيه بينهما ومعارك يوما بعد يوم ...

ساهمس باذن الزوجين انتما لستما الوحيدين ابدا ...

لينمو الزواج لابد ان نتعلم استراتيجيات المناسبه للتعامل مع المشاكل ....

واليكم ثلاث طرق ...

اولا ..الخلاف ...

الزوجه تريد سبيغاتي
الزوج يريد الستيك ..

احيانا المراة لاتعرف كيف تقنع نفسها وغيرها بحل بسيط اليوم سناكل ان سا الله سبيغاتي والغد الستيك ...


هذا مايسمى الحل التوفيقي لاحتياجاتك واحتياجات شريك ..

التفاوض المباشر هو الاقل تعقيدا في المجالات المشتركه بين الازواج ومن المهمات ان يكون هناك جدول زمني لرعايه الاطفال ومهمام المنزل والانشطه الاسريه والترفيهيه ....


حينما ادرك ان هناك اولويات بحياتي الزوجيه ويجب ان احد من خلاف بسيط بيني وبين زوجي وانظر للاهم سوف يزول كل ياس في حياتنا ....

علم النفس درس عده حالات لتطبيق استراتيجات حلول المشاكل فشمل مايلي...


1- عرف المشكه
2-تعيين الهدف حول الحلول الممكنه
3- تبادل الافكار حول الحلول الممكنه
4-الموافقه على حل المحاوله
5-تعيين محاكمه لتنفيذ الحل
6-تقييم النتائج


الطريقه الثانيه ....

هي طريقة الفوز ، وهذه ماكان لها من شعبيه حينما كتب الكاتب ستيفن كوفي
Stephen R.Covey
بكتابه
""العادات السبع للناس الاكثر فعاليه"" ....

The 7th Habits Of Highly Effective People

وهو كتاب الاعتماد على الذات بيع منه 15مليون نسخه ترجمت الى 38 لغه

الفوز هو الاعتقاد البديل الثالث لانها الطريقه الافضل لوسيله الحل الوسطي ...

وهذه تعني ان تملك زمام طريق حياتك بادارك ووعي في قرارتك المسؤول عنها وعن تصرفاتك واختياراتك والنتائج المترتبه عليك وتسمى المبادره ...


فالزم نفسك بايجاد حل يجعلك وشريكك سعيدين بحياتك بغض النظر عن المده التي يستغرقها ...


هذه العمليه تتطلب قدرا هائلا من التعاون ومستوى عال من الاستماع والصبر والتعاطف مع افكار الشريك ....


الاستماع هو فن ومهاره عمليه لضروره التازر من التفكير والاستماع وهي اهم عمليه لجعل الشريك منصت لك تماما حينما تتكلم ....

والانصات اليقظ هو نوع من التركيز كما جاء في القران الكريم بعد اعوذ بالله من الشيطان الرجيم ...

وَإِذَا قُرِئَ الْقُرْآنُ فَاسْتَمِعُوا لَهُ وَأَنصِتُوا لَعَلَّكُمْ تُرْحَمُونَ

صدق الله العظيم
سوره الاعراف

حينما نعزز وننمي مهاره الاستماع تصبح عمليه التفكير كامله من خلال اشغال العقل بما يقوله المتحدث ....

فيستطيع المستمع ان يجيب بعد تحليله بعقله وتاكيد عقله من صحه مافكر به من استيعاب ما كان متحدثه يحدثه به ....

واغلب الازواج لديهم نقص كامل بتلك الامور ويعتقدون ان صمتوا للشريك انه يدلي برايه وكانه نوع من اعطاء درس كامل للشريك وكانه لايعي شئ بالحياة ....لذا تكبر المشكله اكثر بكثير ...

بعد الاستماع العميق الذي يعتبر احترام لراي الشريك يبدا الحوار ...


ان اكثر مايعانيه الازواج اليوم ويدخلون لمراكز النفسيه الاسريه لان لديهم كثير من كلام ولااحد يسمع لهم ...

نصيحتي اليكي واليك ايها الشريكان عززوا تلك المهاره واستمعوا للشريك بانصات مع بسمه لطيفة حتى يدخل بقلب الشريك نوع من حس المسؤوليه فان كان غاضبا هدا ، وان اراد انتكلم بكلمات نابيه احترم نفسه وتوقف عن ذلك فورا ...


ونصيحتي لمن يريد ان يحدث شريكه يضع نصب عينيه انه هو منه والحل المطروح الان هو لاجل الطرفين فانظر بحب لشريكك واخفض من صوتك وتباطئ بكلامك فهذا دليل الثقه ....


اهم شئ لحل اي مشكله هو التخلي عن ...


1-الصراع المشحون عاطفيا
2-الغضب لنفسك
3- الشعور بمن سيربح القضيه ...


ولنا برسولنا العظيم سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم اسوه حسنه ...


حينما كان يحل المشاكل صلى الله عليه وسلم كان يستعمل اسلوب الابتسامه والدعابه ..

عن السيده عائشه رضي الله عنها قالت ...

دخل علي يوما رسول الله صلى الله عليه وسلم فقلت له ..
اين كنت اليوم ?
قال : ياحميراء كنت عند ام سلمه ..
فقلت الا تشبع من ام سلمه?
قالت فابتسم صلى الله عليه وسلم ...

ثم قلت ..
يارسول الله الا تخبرني عنك لو انك نزلت بعدوتين احداهما لم ترع والاخرى قد رعيت ايهما كنت ترعى?
قال صلى الله عليه وسلم :
التي لم ترع

قلت ..
فانا لست كااحد من نسائك كل امراه من نسائك كانت عند رجل غيرك ...

قالت فتبسم عليه افضل الصلاه والسلام

الطبقات الكبرى لابن سعد ...

لقد عالج الرسول صلى الله عليه وسلم بابتسامه ...

وكانت السيده عائشه رضي الله عنها ذكيه وتفهم زوجها ومتطبعه بطبعه فجعلته سعيدا ولكنها لم تخفي مابقلبها وبطرق حضاريه وسؤال ذكي ولت لمبتغاها ....


فرضا الزوج ليس كلاما بل فعلا وحكمه واداره اثناء الغضب واثناء المشكله ...

وكل رجل على وجه المعموره تهمه الكلمه الطيبه كما تهمك انتي ايتها المراة ...

فاختاري كلامك بحكمه وبعمق الاستماع والاحترام وباسس بسيطه تدبري حياتك معه لانه شريك وانتي شريكته ولاتخفي عنه امرا وعززي ثقته بكي باسلوبك الراقي لديمومه الحب في الزواج ...

ولاتفكري بالعواطف بل اجعليها مع تعقل تسعدي وتسعدي ...

وعلى الشريكين التفكير الايجابي ببعضهم حتى ياتي الخير بينهم باذن الله