المصدر -
نجلاء الحجازي -غرب*
كثير منا لا يشعر بالاحباط وبالتخبط في حياته ولا يستطيع ان يخطط لمستقبلة ولا يعي كيف يطور ذاته*
توجهنا بسؤالنا للكوتش نورةالسويد *عضو المدرسة العربية للكوتشنج*
وسالنها كيف يطور المراء ذاته.*
أجابت مشكورة*
قبل أن تُطوّر ذاتك عليك أن تمنحها حقوقها كاملة من معرفة بها (قدراتها وإمكانياتها) ومنحها الثقة بما تستحق وتستطيع ، (وتستطيع فقط) "لايكلف الله نفساً إلا وسعها". فما تملكه أنت لايملكه س من الناس ، ومايملكه س لايملكه ص ، فلكل واحد منا قدرات ومهارات.*
س 2 / كيف تثق بنفسك ؟*
لايوجد لدى أي شخص ما وصفة سحرية للثقة بالنفس ، فقط استعن بمن منحك الحياة ، وجعلك خليفة في الأرض ، وحدد ماتريده وماتستطيعه. فالثقة بالنفس هي إحساس الشخص بقيمة نفسه. فـ قلة الثقة بالنفس لا تعني : ١/ الخوف / فالخوف فطرة إن لم يزد عن حده الطبيعي.*
٢/ ولا عدم الاستطاعة / فأنت تملك قدرات البعض منها فطرية والأخرى مكتسبة ، وأنت مفرد ولست جماعة فما ينقصك يكمله الآخرين ، وماينقص الآخرين أنت من تُكمله.*
الناسُ للناسِ من بدو وحاضرة بعض لبعض وإن لم يشعروا خدم
٣/ و لا تعني فشل في دراسة أو عمل / فمن الممكن أن فشلك في مجال هو نجاحك في مجال آخر ، ولكنك لم تقتنص الفرصة بعد أو تسعى إليها بحسب إمكانياتك .*
٤/ ولا بِتلقّي الإنتقاد والتوبيخ من الوالدين / فلو كان لديك إرادة ودافع للنجاح والتغيير لوقفت لحظة لتُلقي مابجعبتك من ملفات قديمة لتزيح عنك هذا التعب والرعب وماتسميه بـ "انعدام الثقة" .. فلغة العقل تفرض علينا ذلك ، فلو حملت حقيبة على ظهرك مُلئت كتباً واتعبتك فبالتأكيد و حتماً ستُنزلها.*
٥/ ولا أيضاً بمقارنتك مع أقرانك وإخوانك/ لأنه لم و لن يوجد أحد مثلك على الإطلاق , خُلقتَ لحكمة , خلقتَ لـ (رسالة , غاية) لا عبثاً .. تمتلك عقلاً يتكون من ملايين الخلايا , لديك أفكار لن يقوم بها أحد غيرك سواء كانت مغمورة لم تكتشفها بعد , أو طفت على السطح بنجاح أو بفشل .. لكنها ملكك أنت وأفكارك أنت .. فقط حاول الوصول إليها واقتناصها لأنها تنتظرك.
٦/ أو نظرة الناس السلبية لك وعدم الإعتماد عليك أو عدم منحك الفرصة لإثبات ذاتك / أنت المخرج والممثل والمنتج لحياتك وماسواك هو المشاهد فقط ، فلا تقلب الأدوار بإرادتك ، وتنوح على نفسك.*
وأخيـــــــراً ... ? لا تقف في منطقة المشكلة وانتقل إلى منطقة الحل فنفسك أنت المسؤول عنها والمحاسب عليها أمام الله وتستحق منك الشيء الكثير. صارح نفسك ولا تغض طرفك أو تتجاهل مشكلتك فكل مشكلة لها حل إن بحثت عنه ولا تضع لك شماعة تُعلّق عليها أخطاء الماضي فالله خلقك في أحسن تقويم. توكل على الله وانهض لخيري الدنيا والآخرة وارسم بصمتك وأعلن عن انجازاتك فأنت إنسان عظيم.*
