حثت وزارة الحج والعمرة المعتمرين وضيوف الرحمن على ضرورة شرب الماء والسوائل بانتظام، مؤكدةً أن الحفاظ على ترطيب الجسم يُعد الخط الأول للوقاية من الإجهاد الحراري في ظل ارتفاع درجات الحرارة.

أبرز الإرشادات التوعوية للوزارة

الترطيب المستمر: شددت الوزارة على عدم الانتظار حتى الشعور بالعطش، وضرورة تناول السوائل بصورة منتظمة أثناء أداء المناسك والتنقل في المشاعر المقدسة.

ارتفاع الاحتياج البدني: أوضحت أن حاجة الجسم للمياه تتضاعف مع الأجواء الحارة لضمان سلامة الجسد والوقاية من ضربات الشمس.

التوعية الصحية: يأتي هذا التوجيه ضمن الإرشادات الدورية للوزارة لرفع الوعي الصحي وضمان أداء ضيوف الرحمن لشعائرهم بأمان وطمأنينة.