د. جمال مصيلحي: الأكلات الدسمة والأكل السريع من أبرز أسباب آلام البطن.. والنمط الغذائي الصحي يقي من المضاعفات
المصدر - غرب التحرير
• الأڪل السريع يؤدي إلى ابتلاع ڪميات ڪبيرة من الهواء مما يسبب النفخة وعسر الهضم.
• الألم البطني من أڪثر الأعراض شيوعًا التي يواجهها الناس.
أوضح الدكتور جمال مصيلحي أخصائي الجراحة العامة بمستشفيات الحمادي بالرياض أن ألم البطن من أكثر الأمراض شيوعاً التي قد يواجهها الناس في حياتهم اليومية، مشيراً إلى أنه عندما يكون السبب غير معروف أو غير محدد يطلق عليه ألم بطني غير محدد.
وقال الدكتور جمال مصيلحي أخصائي الجراحة العامة بمستشفىات الحمادي: أن ألم البطن قد يكون ناتج عن مجموعة من الأسباب التي تتراوح بين مشكلات بسيطة مثل: عسر الهضم أو الإمساك إلى حالات أكثر خطورة مثل: الالتهابات الحادة أو الحالات الجراحية الطارئة، مشدداً إلى أنه ليس من الضروري أن يكون كل ألم بطني ناتج عن أسباب جراحية أو يحتاج لتدخل جراحي.
وذكر الدكتور جمال مصيلحي الجراح المتخصص بمستشفيات الحمادي بعض الأسباب الغير جراحية، ومنها:
أسباب باطنية؛ ففي الجهاز الهضمي مثل: التهاب المعدة والاثنى عشر، وارتجاع المريء، أو القرحة الهضمية متلازمة القولون العصبي، التهاب الكبد الحاد، التهاب البنكرياس الحاد، اضطراب حركة الأمعاء،مثل: الإسهال أو الإمساك، أما في الجهاز البولي فيحدث التهاب المسالك البولية ( عدوى المثانة أو الحالبين )، المغص الكلوي، وفي الجهاز التناسلي يكون آلام التبويض، عصر الطمث، أكياس المبايض، التهاب الحوض، حمل مبكر.
أما الأسباب العصبية والعضلية فتكون انزلاق غضروفي، وشد بعضلات جدار البطن، والهربس قبل ظهور الطفح الجلدي.
وأبان د. جمال مصيلحي أخصائي الجراحة العامة بمستشفيات الحمادي أن التشخيص يكون بالفحص السريري،والأشعة الموجات فوق الصوتية، والأشعة المقطعية، والفحوصات المخبرية، وتخطيط القلب،مشيرًا إلى أنه ليس دائمًا يمكن تجنب آلام البطن لكن هناك بعض النصائح أو الإرشادات الصحية لكي تحافظ على أعضاء البطن، ومنها:تجنب الأكلات الدسمة وبكميات ڪبيرة فوق حاجة الجسم أو الشبع، وتناول الطعام الغني بالألياف مثل:الخضروات، وشرب المياه بكميات ڪافية، مع الحركة والنشاط البدني بانتظام والتمارين الرياضية، وتناول الطعام ببطء إذ يؤدي تناوله بسرعة إلى ابتلاع ڪميات ڪبيرة من الهواء مما يسبب النفخة وعسر الهضم.
• الألم البطني من أڪثر الأعراض شيوعًا التي يواجهها الناس.
أوضح الدكتور جمال مصيلحي أخصائي الجراحة العامة بمستشفيات الحمادي بالرياض أن ألم البطن من أكثر الأمراض شيوعاً التي قد يواجهها الناس في حياتهم اليومية، مشيراً إلى أنه عندما يكون السبب غير معروف أو غير محدد يطلق عليه ألم بطني غير محدد.
وقال الدكتور جمال مصيلحي أخصائي الجراحة العامة بمستشفىات الحمادي: أن ألم البطن قد يكون ناتج عن مجموعة من الأسباب التي تتراوح بين مشكلات بسيطة مثل: عسر الهضم أو الإمساك إلى حالات أكثر خطورة مثل: الالتهابات الحادة أو الحالات الجراحية الطارئة، مشدداً إلى أنه ليس من الضروري أن يكون كل ألم بطني ناتج عن أسباب جراحية أو يحتاج لتدخل جراحي.
وذكر الدكتور جمال مصيلحي الجراح المتخصص بمستشفيات الحمادي بعض الأسباب الغير جراحية، ومنها:
أسباب باطنية؛ ففي الجهاز الهضمي مثل: التهاب المعدة والاثنى عشر، وارتجاع المريء، أو القرحة الهضمية متلازمة القولون العصبي، التهاب الكبد الحاد، التهاب البنكرياس الحاد، اضطراب حركة الأمعاء،مثل: الإسهال أو الإمساك، أما في الجهاز البولي فيحدث التهاب المسالك البولية ( عدوى المثانة أو الحالبين )، المغص الكلوي، وفي الجهاز التناسلي يكون آلام التبويض، عصر الطمث، أكياس المبايض، التهاب الحوض، حمل مبكر.
أما الأسباب العصبية والعضلية فتكون انزلاق غضروفي، وشد بعضلات جدار البطن، والهربس قبل ظهور الطفح الجلدي.
وأبان د. جمال مصيلحي أخصائي الجراحة العامة بمستشفيات الحمادي أن التشخيص يكون بالفحص السريري،والأشعة الموجات فوق الصوتية، والأشعة المقطعية، والفحوصات المخبرية، وتخطيط القلب،مشيرًا إلى أنه ليس دائمًا يمكن تجنب آلام البطن لكن هناك بعض النصائح أو الإرشادات الصحية لكي تحافظ على أعضاء البطن، ومنها:تجنب الأكلات الدسمة وبكميات ڪبيرة فوق حاجة الجسم أو الشبع، وتناول الطعام الغني بالألياف مثل:الخضروات، وشرب المياه بكميات ڪافية، مع الحركة والنشاط البدني بانتظام والتمارين الرياضية، وتناول الطعام ببطء إذ يؤدي تناوله بسرعة إلى ابتلاع ڪميات ڪبيرة من الهواء مما يسبب النفخة وعسر الهضم.
