

المصدر -
حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من خطورة تناول الطعام بعد الساعة 9 مساء.
وكتب النمر عبر حسابه على منصة إكس: تناول الطعام بعد الساعة 9 مساءً يزيد خطر أمراض القلب حتى ولو كان مجموع السعرات الحرارية نفسه، بمعنى أن قلبك لايحب الطعام المتأخر* بعد 9 مساءً.
https://x.com/ALNEMERK/status/1922208619476525265
وكتب النمر عبر حسابه على منصة إكس: تناول الطعام بعد الساعة 9 مساءً يزيد خطر أمراض القلب حتى ولو كان مجموع السعرات الحرارية نفسه، بمعنى أن قلبك لايحب الطعام المتأخر* بعد 9 مساءً.
https://x.com/ALNEMERK/status/1922208619476525265