المؤسس

رأسلنا

المبوبة

الخصوصية

عـن غـــــرب

فريق التحرير

  • ×
الإثنين 23 ديسمبر 2024
النمر يحذّر من ممارسة الرياضة في الشتاء
غرب - التحرير
بواسطة : غرب - التحرير 23-12-2024 02:43 مساءً 558
المصدر -  
أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، أن ممارسة الرياضة في البرد الشديد تعرض الشخص لمخاطر .

وقال النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس:” ننصح بأن تكون ممارسة الرياضة في الشتاء إما داخل المنزل بدرجة حرارة ٢٢- ٢٥ درجة أو أماكن مغلقة كالمولات أو صالات رياضية.

وأضاف:” ممارسة الرياضة في البرد الشديد تعرض الشخص لمخاطر صحية مثل: عضة البرد frost bite والذبحة الصدرية في كبار السن ومن لديه أمراض في شرايين القلب .. إلى آخره. ”