المصدر -
تعتبر المشروبات من أساسيات مائدة إفطار رمضان، حيث يفضل الكثير شرب المزيد منها لتعويض ما فقده الجسم من سوائل أثناء فترة الصيام .
وفي هذا السياق حذرت الدكتورة المصرية رشا مصطفى حسن، من تناول مشروبات محددة لما يكون لها من تأثير سلبي على الصحة .
ومن بين هذه الأنواع، المشروبات الغازية، وذلك نظرا لأنها بدون قيمه غذائية بالإضافة أنها تعمل على زيادة كبيرة للوزن، وذلك لأنها تحتوي على كمية كبيرة من السكريات .
كما حذرت من تناول المشروبات المثلجة في وجبة الإفطار لأنها تسبب آلام شديدة للمعدة والأمعاء .
وتضمنت القائمة المشروبات الغنية بالسكر، موضحة أن السكريات تعمل على زيادة وزن الجسم، وتُودى لإصابته بعدة أمراض مثل أمراض القلب والسكري .
وفي هذا السياق حذرت الدكتورة المصرية رشا مصطفى حسن، من تناول مشروبات محددة لما يكون لها من تأثير سلبي على الصحة .
ومن بين هذه الأنواع، المشروبات الغازية، وذلك نظرا لأنها بدون قيمه غذائية بالإضافة أنها تعمل على زيادة كبيرة للوزن، وذلك لأنها تحتوي على كمية كبيرة من السكريات .
كما حذرت من تناول المشروبات المثلجة في وجبة الإفطار لأنها تسبب آلام شديدة للمعدة والأمعاء .
وتضمنت القائمة المشروبات الغنية بالسكر، موضحة أن السكريات تعمل على زيادة وزن الجسم، وتُودى لإصابته بعدة أمراض مثل أمراض القلب والسكري .
