المؤسس

رأسلنا

المبوبة

الخصوصية

عـن غـــــرب

فريق التحرير

  • ×
السبت 23 نوفمبر 2024
" الإحتكاك " أبرز أنواع إلتهابات المفاصل  إنتشارا   .... و 3 نصائح تخفيف الآمه
بواسطة : 17-08-2022 07:22 مساءً 5.6K
المصدر -  أكدت مدينة الملك سعود الطبية أن التهاب المفاصل التنكسي الذي يسمى “الفصال العظمي” أو “الاحتكاك” هو النوع الأكثر انتشارًا لالتهابات المفاصل .

وأوضحت أن أبرز أعراض التهاب المفاصل التنكسي يتمثل في التيبس، خاصة عند الحركة .

ونصحت بتخفيف الوزن وأداء بعض التمارين الرياضية ومتابعة نسبة السكر في الجسم، لتخفيف الالتهابات .