المؤسس

رأسلنا

المبوبة

الخصوصية

عـن غـــــرب

فريق التحرير

  • ×
السبت 23 نوفمبر 2024
"الصحة": 4 نصائح لتجنب مشاكل الإفراط في تناول الطعام أثناء العيد
ريحاب السيد_مصر
بواسطة : ريحاب السيد_مصر 03-05-2022 02:56 صباحاً 6.9K
المصدر - غرب - متابعات  قدمت وزارة الصحة، عدة نصائح لتجنب المشاكل الصحية الناتجة عن الإفراط في تناول الطعام أثناء فترة عيد الفطر المبارك.

وأوضحت الوزارة أن النصائح تشمل تناول وجبة صحية قبل الذهاب للوليمة، مع الحرص على عدم الذهاب خلال الشعور بالجوع.

ونصحت بممارسة أي نشاط بدني قبل أو بعد حضور المناسبة، واختيار الأطعمة والمشروبات الصحية كالسلطة والعصائر الطبيعية.