يؤدي التدخين السلبي أو استنشاق تدخين الآخرين إلى الإصابة بالسكري من النوع الثاني، وذلك بعد أن ثبت علمياً ضرره على الجينات والصحة العامة.وأظهرت دراسة في جامعة كاليفورنيا الأميركية أن غير المدخنين الذين يتواجدون في بيئة تدخين سلبي، يصابون بالسكري نتيجة مقاومة الأنسولين، وهو عدم قدرة خلايا الجسم على استخدام الأنسولين بشكل سليم.أما الضرر الأكبر فيضرب الأطفال خصوصاً باستنشاقهم وملامستهم الأجسام المشبعة بالدخان بما لذراته من تأثير على الأكسجين ومن ثم التركيب الجيني والوظائف الأخرى في الجسم.
مخاطر التدخين السلبي على الصحة ( الحوامل والأجنة)
أشارت بيانات استرالية إلى أن حوالي 12 % من السيدات يدخنون التبغ خلال أشهر الحمل. ويمكن للتدخين والتدخين السلبي أن يؤثران بشكل خطير على الأجنة أثناء نموها.وتضم مخاطر الصحة التي تتعرض لها الأمهات أثناء الحمل:
- زيادة مخاطر الإجهاض وولادة أجنة ميتة.
- زيادة مخاطر الولادة قبل الأوان وقلة وزن الطفل عند الولادة.
- زيادة مخاطر الموت المفاجئ وغير المتوقع للأطفال.
- زيادة مخاطر التعقيدات أثناء الولادة.
كما تتزايد احتمالات وضع الحوامل غير المدخنات لأطفال أخف في أوزانهم بشكل أقل من الطبيعي إن كُنّ يتعرضن لدخان غير مباشر في المنزل في حال كان أزواجهن يدخنون.
*مخاطر التدخين السلبي على الأطفال
- الوفاة المفاجئة وغير المتوقعة لدى الأطفال.
- الإصابة بمجموعة من الأمراض التنفسية بما في ذلك التهاب الشعب الهوائية، التهاب القصبات والالتهاب الرئوي ( في أول 18 شهراً(.
- تزايد احتمالات الإصابة بأعراض الربو.
- تزايد احتمالات الإصابة بأعراض مثل الكحة والبلغم والأزيز وضيق التنفس (في سن الدراسة(.
*
مخاطر التدخين السلبي على الشركاء الذين لم يدخنوا مطلقاً
- زيادة أخطار الإصابة بالقلب.
- جعل الدم أكثر "لزوجة" ومن ثم تزايد احتمالات الإصابة بالتجلط، وهو ما يزيد بالتالي من خطر الإصابة بعدة مشكلات صحية من بينها النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
- خفض مستويات الفيتامينات المضادة للأكسدة في الدم.
- تأثر طريقة تنظيم الأوعية الدموية لتدفق الدم.
- زيادة أخطار الإصابة بتصلب الشرايين.
- زيادة أخطار الإصابة بالسكتات الدماغية وسرطان الجيوب الأنفية وسرطان الحنجرة وسرطان الثدي وأعراض الجهاز التنفسي على المدى الطويل والمدى القصير وفقدان وظائف الرئة ومرض الانسداد الرئوي المزمن.
*أهمية التخلي عن التدخين السلبي
إن لم يكن بوسع الشخص المدخن أن يتخلى عن التدخين في سبيل الحفاظ على صحته، فقد يكون السعي للحفاظ على صحة أفراد أسرته أو باقي أفراد المنزل من الدوافع القوية.
*خفض أضرار التدخين السلبي
- عدم التدخين في المنزل.
- التأكد من عدم قيام الزوار بالتدخين داخل المنزل.
- تجنب التدخين في السيارة.
- عدم التدخين في أي مكان مغلق.
- محاولة تجنب أخذ الأطفال إلى الأماكن التي يميل فيها الأشخاص إلى التدخين.
- ضمان توفير الأشخاص الذين يعتنون بالأطفال بيئة خالية من الدخان.
*
