بواسطة :
30-03-2014 06:00 صباحاً
12.1K
المصدر -
القاهرة :
*** كشفت الدكتورة علا محمد، أخصائية التغذية العلاجية, جامعة القاهرة، عن أن تناول القرفة يساعد في الحفاظ على مستوى الأنسولين، وعدم تخزين الدهون في البطن وحرقها، وكذلك، فإن الشاي الأخضر, يساعد في زيادة نسبة الحرق في الجسم, والحد والتخلص من الالتهابات في الأمعاء، التي قد تسبب الرواسب الدهنية في منطقة البطن.
كاشفة عن أن الأطعمة الغنية بالأوميجا3 , تساعد في الحد من الدهون، خاصة التي توجد في منطقة البطن.
وقالت الدكتورة علا محمد، إن مشكلة دهون البطن، قد تصيب بالإحباط, وعدم القدرة في المشاركات الاجتماعية، مما يشعرنا بالخجل في المجتمع, هذا الإحساس قد يزيد عندما نكون قد بذلنا الطرق العديدة للتخلص من هذا البروز في البطن, وقد باءت بالفشل.