المصدر -  انطلقت في محافظة رجال ألمع فعالية اليوم الوطني للمشي تحت شعار امش 30 ، والتي ينظمها القطاع الصحي بالمحافظة وذلك بحضور سعادة وكيل محافظ رجال ألمع الأستاذ "علي بن عبدالله آل مسدف" وسعادة مدير القطاع الصحي في رجال ألمع الدكتور "أحمد مخرشم" وعدد من ممثلي الإدارات الحكومية بالمحافظة .‬

من جانبه قال مدير القطاع الصحي في رجال ألمع الدكتور "أحمد مخرشم" أن هذه الفعالية تأتي تزامنًا مع الحملة التوعوية للمشي، التي أطلقتها وزارة الصحة في جميع مناطق المملكة تحت شعار أمش 30 والتي استهدفت جميع فئات المجتمع، لرفع الوعي الصحي وتعزيز ثقافة ممارسة الرياضة ودورها في تحسين الصحة، بهدف تحقيق أحد أهداف رؤية المملكة 2030 ، مضيفاً أن هذه الأنشطة التوعوية تأتي ضمن الجهود التي تقوم بها وزارة الصحة للحفاظ على صحة وسلامة أفراد المجتمع كافة، وتعزيز الوعي الصحي، والحث على اتباع السلوكيات الصحية السليمة .

وأضاف "مخرشم "أنه تم من خلال الفعالية تقديم عدد من النصائح للتعرف على الطرق الصحية للمشي والأوقات المناسبة والتعامل مع الإصابات ، وكذلك قياس كتلة الجسم والتغذية الصحية وبرامج الحمية ، وأهمية قياس الضغط والسكر في الدم ، والمشي لدى السيدات الحوامل ، وعلاقة المشي بالصحة النفسية ، وكذلك التوعية بفايروس كورونا المستجد .