المصدر -  نفذت صحة مكة المكرمة فعالية توعوية عبارة عن مسابقة (سباق الأصحاء ) وذلك ضمن فعاليات مبادرة ( وزني مثالي) حيث أستهدفت الفعالية العاملين بالشئون الصحية بمكة المكرمة ممن يعانون من أعراض السمنة والتي بهدف إنقاص أوزان المشتركين و المشتركات عن طريق تحفيزهم بإتباع نمط حياة صحي، ورفع وعى الممارس الصحي بضرورة إتباع نمط الحياة الصحي و طرق الوقاية من السمنة و مضاعفاتها، وتقديم الخدمات العلاجية للمصابين بزيادة الوزن و السمنة ، حيث يتم متابعة و تقييم المشتركين عبر قيام المشترك بزيارة عيادة التغذية في المستشفى لإجراء القياسات اللازمة والتحاليل الطبية وبعد ذلك إعطاءهم الحميه الخاصة وقياس نسبه الدهون و العضلات ، وكذلك يقوم المشترك بزيارة لعيادة قسم التغذية العلاجية و التأهيلية في المستشفيات مرة واحدة في الشهر للقياس بالميزان المتطور (لقياس نسبة الدهون ) ، وفي نهاية الفترة المحددة يتم إختيار الرابح حسب أعلى نسبة خسارة للوزن ، كما تشمل الخدمات المقدمة للمشاركين خدمات توعوية وإستشارات طبية وخدمات علاجية وتأهيليه والمتابعة بعد الإنتهاء من المسابقة لمدة ٤أشهر .
وبعد تقييم مرحلة ٤ أشهر الاولى يخضع خلالها المتسابقين إلى تطبيق جدول صحي وبدني يشرف عليه أخصائيي التغذية العلاجية وأخصائيي العلاج الطبيعي بالمستشفيات.
وأبانت صحة مكة المكرمة أن مبادرة وزني مثالي تعمل على توعية وتثقيف المجتمع بأهمية الغذاء السليم المتوازن، وممارسة الرياضة والأنشطة البدنية، وتجنب الأضرار الناجمة عن السمنة المتسبب بها الغذاء غير الصحي وقلة المجهود البدني.
كما أن للمبادرة عدة مناحي "علاجية توعوية رياضية ترفيهية" طبقتها الصحة في ثمانية مواقع: الممشى الرياضي بالأحياء، ومدارس التعليم وعيادات التغذية في المستشفيات والمراكز الصحية، والأسواق التجارية، والنوادي الصحية، والمسارح، بالإضافة إلى اقامة مارثون عرفات .
وتتماشى هذه الخطوات مع أهداف الصحة في برنامج التحول الوطني 2020 حيث تعمل على تعزيز مستوى الصحة العامة لتصبح المملكة من ضمن الدول العشرين الأكثر تقدماً من خلال خفض معدلات السمنة ومكافحة التدخين ورفع نسبة الكشف المبكر للأمراض وإزالة الأمراض المعدية حيث يرتبط هذا الهدف ببرنامج جودة الحياة 2020 وهو أحد برامج تحقيق رؤية المملكة 2030