لا تقتلوا أولادكم.. بالرصاص.!
د. عبد القادر الجهني*
الرصاص مادة مستخدمة منذ مئات السنين في صناعات مختلفة ومشكلة التسمم بالرصاص ليست وليدة اللحظة بل هي قائمة من فترة طويلة..
ما هي مصادر التسمم / التلوث بالرصاص؟ كيف *يمكن أن يتعرض الأطفال للرصاص ما هي الأعراض ؟ وكيف الوقاية منه؟
ما هي مصادر التسمم / التلوث بالرصاص؟
- أنابيب المياه المصنوعة من الرصاص خاصة مع تقادم العهد.
- أصباغ جدران المنازل خاصة القديمة ( في الولايات المتحدة التي أنشئت قبل 1978)
- الغبار الناتج عن تساقط الأصباغ.
- الكريستال والأواني الزجاجية المحتوية على الرصاص.
- الفخار و السيراميك المزجج بالرصاص .
- ألعاب الأطفال.
- الأدوية الشعبية مثل الكحل وهنا عادة سيئة عند بعض الناس من وضع الكحل على سرة المولود أو في عينيه وهو ما قد يسبب تسمما بالرصاص.
- الأثاث القديم المصبوغ بأصباغ تحتوي على الرصاص.
- من الأم الحامل لجنينها .
- المكملات المعدنية.
- كيف يتعرض الأطفال للرصاص :
- وضع قطع الأصباغ المتساقطة من الجدران القديم في الفم.
- وضع الأيدي أو الألعاب التي تلوثت بغبار الرصاص في الفم.
- استنشاق الغبار المحتوي على الرصاص.
- عض الأبواب والنوافذ والأثاث المحتوي على أصباغ محتوية على الرصاص .
- ما هي الأعراض:
- معظم الحالات لا يكون هناك أي أعراض
- عند زيادة النسبة إلى مستويات عالية قد تظهر بعض الأعراض التالية:
- صداع
- آلآم في البطن
- إمساك
- نقص النشاط
- كيف الوقاية منه ؟
- الغذاء الصحي الموازن والغني بالحديد والكالسيوم وفيتامين ج (c) لأنها تحمي من التسمم بالرصاص.
- تجنب الأصباغ المحتوية على الرصاص والتأكد من خلوها منه.
- غسل اليدين قبل الأكل للكبار والصغار.
- امسح قدميك قبل الدخول للمنزل إذا كنت في منطقة ملوثة.
- امسح الأرضيات والأسطح بشكل منتظم.
- إذا كانت أنابيب المياه من الرصاص دع الماء يجري لمدة دقيقة قبل الاستخدام للتأكد من خلوه من الرصاص.
- لا تشرب أو تطبخ بماء الصنبور الدافئ لأن محتوى الرصاص أعلى.
- تجنب الخلطات العشبية والشعبية لأن محتوى الرصاص فيها عال بحسب هيئة الغذاء والدواء السعودية.
- تجنب الكحل ( الحجر) لأن هناك أنواع كثيرة ملوثة بالرصاص.