كيف تعالج الزكام والكحة عند الأطفال؟

الكحة والزكام من أكثر الأعراض شيوعا لدى الأطفال وهي من الأسباب الرئيسة لزيارة العيادة، وتتعدد الأسباب وأغلبها التهابات فيروسية عابرة وقد تكون نتيجة حساسية أو غيرها.
وتنوعت الأدوية وامتلأت الصيدليات بأنواع كثيرة منها ومعظمها لا فائدة منها في أغلب الحالات ، فكيف نعالج الكحة والزكام بأشياء متوفرة في المنزل ،آمنة ورخيصة.

1- سيلان الأنف:
يحتاج إلى تنظيف سواء بالنفخ للخارج إذا كان الطفل قادرا على ذلك أو باستخدام شفاط متوفر في الصيدليات.
واستخدام الأدوية المضادة للهستامين لا يفيد ما عدا حالات الحساسية مثل الحساسية الربيعية.

2- الأنف المسدود :
-استخدم قطرة الملح أو بخاخ المحلول الملحي، وفي حال عدم توفرها يمكن استخدام الماء، وذلك لتطرية الافرازات مما يسهل إزالتها بالنفخ أو الشفط.
- ضع 2-3 قطرات في جهة واحدة ثم انفخ حتى ينظف الأنف تماما ثم ضع في الجهة الأخرى.
- استخدم القطرات قبل كل رضعة للأطفال في الأشهر الأولى.
- إذا كانت الافرازات شديدة وملتصقة يمكن تنظيفها بقطعة قماش نظيفة.
- لا توجد أدوية مفيدة في هذه الحالة.
3- الكحة :
لعلاج الكحة بمواد متوفرة في المنزل، يمكن تتقسيمها حسب العمر:
أ- من عمر 3 أشهر إلى 12 شهر:
أعط سوائل دافئة مثل الماء أو عصير التفاح بكمية من 5-15 مل حسب العمر 3-4 مرات يوميا عند نوبات الكحة.
لا تعط العسل في هذا العمر .
ب- أكثر من سنة :
يمكن إعطاء العسل للمساعدة في تخفيف الإفرازات وتقليل نوبات السعال.
ويمكن إعطاء 2-5 مل عند اللزوم.
4- السوائل :
من المهم أن يتناول الطفل الكثير من السوائل فذلك يساعد على أن تكون الإفرازات طرية ويمكن التخلص منها بسهولة.


هل يجب علاج الكحة والزكام عند جميع الأطفال؟
إذا كان الطفل يلعب ويأكل ونشاطه ونومه طبيعي فلا حاجة للعلاج.

المصدر: الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال