كيف تتعرف على نفسك؟

كيف تكتشف نفسك وتعرفها؟
معرفتك لنفسك تبدأ من النظر لداخلك وكما قال ذلك الرجل الحكيم كارل يونج" من ينظر إلى خارج نفسه يحلم، أما من ينظر داخلها يستيقظ "
النظر لداخل النفس يحتاج لحظات من تأمل الذات ، ومواجهتها وعرض الأسئلة عليها والإجابة عليها بمصداقية، وحبذا لو كتبت هذه الإجابات وقُرأت على أوقات متباينة ليستخلص منها الشخص شخصيته، ويتعرف عليها .
سنعرض هنا بعض الأسئلة التي تساعدك لمعرفة واكتشاف نفسك؟
1/ما هي الأشياء التي تحبها وتسعد بها ؟
2/ ما هي الأشياء التي إذا قمت بها ترضى عن نفسك ؟
3 / من هم أكثر الأشخاص المؤثرين في حياتك ويجددون حيويتك؟ وماهي صفاتهم التي تعجبك؟ وكيف أثروا في مسيرة حياتك؟
4/ ما الأمور التي تحسنها وتتقنها؟
5/ ما الأمور التي تساعد فيها غيرك؟
6/ ما ذا تحب أن تعلم غيرك؟
7/ ماهو الشيء الذي تندم على عدم قيامك به؟
8/ تخيل أنك تروي حياتك فماهو أعظم شيء حققته ؟
ماهوأهم وأجمل ما في حياتك ؟
من هم أصدقاءك؟
ماهي التحديات التي واجهتها ؟ وكيف واجهتها؟
أكتب قائمة بهذه الأمور
9/ ماهي قيمك في الحياة ؟
10/ ماهي قضيتك بالحياة ؟
11/ من هم الناس الذين ستساعدهم؟
12/ ماهو التغيير الذي تريد أن توجده؟
13/ماذا ستحكي لمن بعدك لهذا اليوم خطط جيدا؟
14/ ماذا تريد من هذه الحياة ؟
15/ ما الذي يزعجك ؟ وما هي خطتك للتغلب عليه؟
16/ ماهي نقاط قوتك ؟ وكيف ستستفيد منها للوصول لأحلامك؟
17/ مم تخاف ؟ وكيف ستواجه مخاوفك؟
18/ تخيل أنّك تملك قوة معجزة ماذا ستفعل بها؟
19/ أكتب كل ماتفعله خلال اليوم وأسأل نفسك لكل شيء فعلته لماذا فعلته ست مرات؟
بعد إجابتك على هذه الأسئلة ستكتشف الكثير عن نفسك ، وستستيقظ للحياة بروح أخرى .
بقي أن تسأل المحيطين بك والذين تدرك أنهم يكنون لك الحب وفي كلامهم مصداقية ورؤية عن شخصيتك ؟ ماهو أجمل ما فيك ؟ وما يميزك ؟ وما الذي يرونه فيك وأنت لاتراه ؟ وماالذي يطمحون منك أن تحققه؟
خلال بحثك عن نفسك لا تنس أن تدعو الله كثيرًا أن يهديك يسددك ويلهمك الصواب في كل حياتك فهو وحده الهادي إلى سواء السبيل وما هذه الأمور إلا أسباب أُمرنا بالعمل بها.
عندما تتعرف على نفسك خطط أن تصل بها إلى الذات الواقعية التي فيها تتقبل ذاتك ، وترضى عنها .
ربما تتساءل ماذا نعني بهذه الذات الواقعية ؟
نجيبك الذات الواقعية هي الذات التي اكتشفت محاسنها وعيوبها ، عرفت قدراتها وإمكانياتها، وأدركت قوتها وضعفها، ومميزاتها وتبصرت دورها في الحياة، فتقبلت هذه الذات وعرفت حقيقتها ، وسعت لتنميتها وتطويرها .
ها أنت الآن اكتشفت وتعرفت على ذاتك وأدركت حقيقة نفسك
هنيئًا لك فأنت اليوم حر، ووصلت بذاتك إلى الذات الواقعية المتقبلة لذاتها ، فهيا انطلق للحياة بكل عزم وثبات وتحدي، وازرع اليوم ما تريد حصاده غدًا .

د/ حياة الهندي
http://www.drhayatalhindi.com