طبيب استشاري ينصح الموظفين بقائمة تمارين حال إطالة الجلوس بالمكاتب
أبرز الأخبار

طبيب استشاري ينصح الموظفين بقائمة تمارين حال إطالة الجلوس بالمكاتب

نصح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، موظفي المكاتب الذين يجلسون بالساعات بممارسة الرياضة. وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن الموظف عليه أداء تمارين لمدة 3 دقائق...

غرب - التحريرمنذ 7 أشهر6,386 قراءة
استشاري نفسي: صعوبة الاستيقاظ المبكر مرتبطة بالجينات وليست كسلاً
الطب والحياة

استشاري نفسي: صعوبة الاستيقاظ المبكر مرتبطة بالجينات وليست كسلاً

كشف استشاري وبروفيسور الطب النفسي الدكتور عبدالله بن سلطان السبيعي أن معاناة البعض في الاستيقاظ المبكر وضبط مواعيد النوم ليست ناتجة عن الكسل أو ضعف الإرادة، بل ترتبط بعوامل جينية تتحكم في ال...

منذ 7 أشهر8,711 قراءة
أمير نجران يطلع على استعدادات الصحة خلال إجازة عيد الفطر
الطب والحياة

أمير نجران يطلع على استعدادات الصحة خلال إجازة عيد الفطر

اطّلع صاحب السمو الأمير جلوي بن عبدالعزيز بن مساعد، أمير منطقة نجران، على تقرير أعمال فرع وزارة الصحة بالمنطقة خلال إجازة عيد الفطر، وذلك خلال لقائه في مكتبه بالإمارة اليوم، المدير العام لفر...

منذ 7 أشهر7,037 قراءة
تأثير الحالة النفسية على الصدر والتنفس
الطب والحياة

تأثير الحالة النفسية على الصدر والتنفس

تؤثر الحالة النفسية بشكل مباشر على الجهاز التنفسي ووظائف الصدر، التوتر المزمن، القلق، والاكتئاب—وخاصة الناتجة عن ضغوط أسرية أو اجتماعية—قد تؤدي إلى الشعور بضيق التنفس أو الكتمة الصدرية في غي...

منذ 7 أشهر13,485 قراءة
القهوة والعظام: معتدل لا يضر… وإفراط يزيد الخطر
الطب والحياة

القهوة والعظام: معتدل لا يضر… وإفراط يزيد الخطر

شرب القهوة يمكن أن يؤثر على صحة العظام،لكن التأثير يعتمد على الكمية المستهلكة ونمط الحياة العام،إليك أهم النقاط: 1.تقليل امتصاص الكالسيوم •الكافيين الموجود في القهوة قد يقلل من امتصاص الكالس...

منذ 7 أشهر8,680 قراءة
التهاب المسالك أثناء الحمل.. السوائل والمسكنات لا تكفي للعلاج
الطب والحياة

التهاب المسالك أثناء الحمل.. السوائل والمسكنات لا تكفي للعلاج

مع حدوث الحمل يزداد احتمال إصابة المرأة بالتهاب المسالك البولية نتيجة سهولة وصول الجراثيم إلى المثانة والكليتين نتيجة ضغط الرحم وهرمونات الحمل التي تحدث توسعاً في المسالك البولية.. عن هذا ال...

منذ 7 أشهر8,556 قراءة
«الصحة» تقدم نصائح هامة وبدائل صحية لتناول كعك العيد
الطب والحياة

«الصحة» تقدم نصائح هامة وبدائل صحية لتناول كعك العيد

تزامناً مع عيد الفطر المبارك 2026، أطلقت وزارة الصحة والسكان حملة توعوية شاملة لتقديم نصائح وإرشادات صحية حول تناول حلوى العيد بجميع أنواعها، مع التركيز على بدائل صحية لصنع كعك العيد في المن...

منذ 7 أشهر5,983 قراءة
د. دعاء مسعود: نصائح لرفع فرص الولادة الطبيعية وتقليل القيصرية
الطب والحياة

د. دعاء مسعود: نصائح لرفع فرص الولادة الطبيعية وتقليل القيصرية

الولادة_الطبيعية:هي الخيار الأفضل والآمن والأول لكلٍّ من الأم والجنين إذا كانا يتمتّعان بصحةٍ جيدة. ولكن لايمكن معرفة كيف ستكون الولادة (طبيعي أم قيصري) إلا بعد بدء المخاط. وقد يتم اتخاذ الق...

منذ 7 أشهر8,618 قراءة
الذئبة الحمراء مرض يؤثر على الجلد والمفاصل والكلى والقلب والرئتين والجهاز العصبي
الطب والحياة

الذئبة الحمراء مرض يؤثر على الجلد والمفاصل والكلى والقلب والرئتين والجهاز العصبي

السبب غير معروف لمرض الذئبة الحمراء والأعراض تختلف من شخص لآخر *تشخيص مرض الذئبة الحمراء مرض مزمن والتشخيص المبكر والعلاج تمكين للمصابين تحسين نوعية حياتهم* *التوعية بمرض الذئبة الحمراء وتقد...

منذ 7 أشهر10,447 قراءة
إغلاق منشأة بجدة أجرت جراحات سمنة دون ترخيص
الطب والحياة

إغلاق منشأة بجدة أجرت جراحات سمنة دون ترخيص

ضبطت وزارة الصحة منشأة صحية خاصة مخالفة لقيامها بإجراء عمليات السمنة والبدانة دون الحصول على التصاريح النظامية اللازمة لمزاولة هذه العمليات الجراحية، وذلك خلال الجولات الميدانية التي تنفذها...

منذ 7 أشهر7,254 قراءة
ظاهرة السهر من العادات الشائعة السيئة لها انعكاسات نفسية وصحية
الطب والحياة

ظاهرة السهر من العادات الشائعة السيئة لها انعكاسات نفسية وصحية

قال الدكتور/ محمد طه شمسي باشا أخصائي الأمراض الباطنية بمستشفيات الحمادي بالرياض:الله سبحانه وتعالى جعل في الليل الراحة والسكون وفي النهار السعي والحركة والعمل والجد، وهذه من سنن الله في الك...

منذ 7 أشهر7,254 قراءة