
تمارين بدنية تتفوق على الأدوية في علاج الأرق
في وقت بات الأرق يشكل هاجسًا للكثير من الناس واعتماد الأغلبية على الأدوية المنومة، كشفت دراسة من جامعة بكين للطب الصيني أن بعض التمارين البدنية قد تساعد في علاج الأرق لدى البالغين مع تأثيرات...
آخر الأخبار والتغطيات والتقارير في منوعات من صحيفة غرب الإخبارية.

في وقت بات الأرق يشكل هاجسًا للكثير من الناس واعتماد الأغلبية على الأدوية المنومة، كشفت دراسة من جامعة بكين للطب الصيني أن بعض التمارين البدنية قد تساعد في علاج الأرق لدى البالغين مع تأثيرات...
تفتح الطائف ذراعيها هذه الأيام، لاستقبال آلاف الزوار والسياح، تزامنا مع برنامج صيف السعودية 2025؛ حيث تمنح الطائف زوارها هذا الصيف العديد من الخيارات والتجارب والأنشطة السياحية التي تتنوع بي...
في قلب منطقة عسير، تنبض الطبيعة بسحرٍ يأسر القلوب وتروي منتزهاتها حكايات الجمال الخالدة، لتكون وجهة محبي استكشاف الطبيعة خلال صيف السعودية 2025 الذي يأتي تحت شعار "لون صيفك". وتمزج منتزهات ع...
انطلقت مؤخراً أولى الرحلات الجوية المباشرة التي تربط بين دولة الكويت ومنطقة عسير بالمملكة العربية السعودية، وذلك ضمن اتفاقية تعاون بين الهيئة السعودية للسياحة وشركة طيران الجزيرة، بهدف تنشيط...
رصد علماء الفلك ظاهرة شمسية نادرة أثارت دهشة المتابعين حول العالم، حيث ظهر عمود ضخم من البلازما المتوهجة فوق سطح الشمس أطلق عليه اسم "الوحش" بسبب شكله المتغير وحجمه المهول. وهذا البروز الشمس...
تُعد منطقة عسير من أبرز الوجهات السياحية في المملكة العربية السعودية، حيث شهدت شبكة طرقها تطورًا ملحوظًا يُعزز من سهولة الوصول إلى معالمها الطبيعية والثقافية الفريدة، تأتي هذه الجهود الإسترا...
باتت الرياض وجهة الإثارة والإبداع مع استضافتها لكأس العالم للرياضات الإلكترونية 2025؛ وهي البطولة الاستثنائية التي تجمع بين المنافسات المثيرة والتجارب الثقافية والترفيهية، مقدمةً وجهات متنوع...
تتألق منطقة عسير كجوهرة سياحية تمزج بين روعة الطبيعة والأجواء الصيفية الباردة، لتكون وجهة مثالية تستقبل زوارها بأجوائها الباردة ونسمات مرتفعاتها الساحرة، في تجربة لا تُنسى بعيدًا عن حرارة ال...
شهد قطاع الطرق بمنطقة مكة المكرمة عمومًا، ومحافظة الطائف خصوصًا، تطورًا كبيرًا انعكس إيجابيًا على ازدهار قطاع السياحة في عروس المصائف. جاء ذلك من خلال تطوير شبكة الطرق المؤدية إلى المدينة وم...
من خلال نظارات الواقع الافتراضي طور باحثون في جامعة سيتشينوف الطبية الروسية تطبيقًا خاصًا لعلاج الاكتئاب، والاضطرابات النفسية الجسدية، واضطرابات القلق. وتعزز هذه التقنية تفاعل المريض مع العل...
تتهيأ العاصمة السعودية الرياض لاستقبال آلاف الزوّار من مختلف دول العالم مع كأس العالم للرياضات الإلكترونية، أكبر حدث من نوعه على مستوى العالم؛ الذي تستضيفه المملكة للمرة الثانية، وتقدّم العا...