
اختصاصية "تغذية" تكشف عن طريقة لطهي الأرز تخفض مستويات السكر في الدم
أوضحت الدكتورة جي سوشما اختصاصية التغذية السريرية بمستشفيات "كير" في بانجارا هيلز في حيدر آباد، أن نقع الأرز في الماء يؤثر على مؤشر نسبة السكر في الدم GI والملف الغذائي العام. وقالت، إنه "من...










